QIAN LONG SYSTEM

SELBSTVERTEIDIGUNG FÜR FRAUEN

KAMPFSPORT FÜR FRAUEN IN BASEL

Dieses Training wurde ausschliesslich für Frauen konzipiert. Es eignet sich hervorragend, um in einem vertraulichen Umfeld seine Ängste abzubauen und ein starkes Selbstbewusstsein zu entwickeln. Unter Anleitung des Trainers werden höchst effektive Selbstverteidigungstechniken erlernt und realitätsnahe Situationen miteinander analysiert. Das Training schärft das Bewusstsein und stärkt den Körper. In Kombination verleiht es einem die Kraft und den Instinkt, um in potenziell gefährlichen Situationen das Richtige zu tun!


In diesem Training lernt man sich zu verteidigen – sowohl in unangenehmen, wie auch sehr kritischen Situationen. Das Training fokussiert sich dabei auf schnelle und effiziente Techniken nach dem QLS Konzept, um sich während einer gefährlichen Situation bestmöglich zu schützen und eigene Fehler zu vermeiden. Es ist immer besser, den Konflikt zu umgehen, jedoch ist es von Vorteil, zu wissen, wie man eine potenziell kritische Situation lösen kann – auch wenn dies auf den ersten Blick nicht immer möglich erscheint.


Trotz des aktiven Verteidigungstrainings, bei dem Körper und Selbstbewusstsein gestärkt werden, werden die situativen Selbstverteidigungstechniken so trainiert, dass es dem Angreifer nicht bewusst ist, dass eine direkte Verteidigung stattfindet.  So minimiert sich einerseits die Wahrscheinlichkeit, auf der Strasse plötzlich vor Angst und Unbehagen zu erstarren und ermöglicht einem, das im Training geübte auch umzusetzen. Gleichzeitig reduziert das richtige Verhalten ebenfalls die Gefahr, dass der Angreifer noch aggressiver werden könnte, was viele schon vorab davon abhaltet, sich zu verteidigen, obwohl sie es könnten.

QLS KONZEPT

Alle Bereiche des Kampfes werde miteinander kombiniert. Die Techniken basieren auf Selbstverteidigung, Chin Na Combat / Qinna Combat, Sanda Combat / San Shou Combat / MMA Combat und Tai Chi, Qi Gong sowie taktische als auch traditionelle Waffen. 

WAS ERWARTET SIE NOCH?​

  • Personal Training Bonus für Abo Mitglieder.

  • Reale und effektive Selbstverteidigung nach dem einzigartigen Qian Long System.

  • Fitness, Ausdauer und Kraft wird für Sie individuell angepasst, ob intensiv oder nur zum Abschalten, Sie geben Ihr Tempo an.

  • Flexible Trainingszeiten. Sie habe die Wahl in einer Woche, flexibel von bis zu 7 Lektionen zu wechseln, ohne diese ankünden zu müssen. Einfach kommen, wann Sie Zeit haben.

  • Freude am Training. Die Qian Long Schule legt grössten Wert auf ein harmonisches Training und Umgang mit den Mitmenschen. 

Einfach anmelden und ausprobieren:

KAMPFSPORT FÜR FRAUEN IN BASEL

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