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QIAN LONG SYSTEM

乾

龍

MMA - MIXED MARTIAL ARTS | QLS BASEL

DAS QLS MMA ist das Hauptelement unsere Schule. Mit dem Ziel ein kompletten Kämpfer zu sein.

WAS IST MMA?

MMA (Mixed Martial Arts) ist eine vielseitige Kampfsportart, die Elemente aus verschiedenen Disziplinen wie Boxen, Brazilian Jiu-Jitsu, Kickboxen, Ringen, Muay Thai kombiniert.

Das Ziel von MMA ist es, Kämpfer zu befähigen, sowohl im Stand als auch am Boden effektiv zu kämpfen. Durch seine Vielfältigkeit gilt MMA als eine der anspruchsvollsten und effektivsten Kampfsportarten weltweit.

QLS MMA – SPORTS UND COMBAT

In unserer Kampfsportschule bieten wir zwei Varianten des MMA an, die sich in ihrem Fokus und ihrer Zielsetzung unterscheiden: MMA Sports und MMA Combat für Selbstverteidigung die zusammen Trainiert werden.

MMA SPORTS

MMA Sports ist die sportliche Variante des Mixed Martial Arts. Hier liegt der Schwerpunkt auf dem sportlichen Wettkampf nach klar definierten Regeln. Dabei werden Schlag- und Tritttechniken im Standkampf mit Würfen, Griffen und Bodenkampf kombiniert.

Die Teilnehmer lernen:

Technische Fähigkeiten in Stand- und Bodenkampf
Strategien für den Wettkampf im Ring oder Käfig
Wettkampforientierte Fitness und Kondition

Die Sicherheit der Kämpfer steht im Vordergrund. Daher wird der Einsatz gefährlicher Techniken wie Ellenbogenstösse zum Kopf im Bodenbereich oder bestimmte Hebel- und Würgetechniken im sportlichen Kontext eingeschränkt. MMA Sports fördert die athletischen Fähigkeiten, schult Reaktionsschnelligkeit, Koordination und Ausdauer.

Es ist ideal für alle, die ihre körperliche Fitness steigern und an Wettkämpfen teilnehmen möchten.

MMA COMBAT FÜR SELBSTVERTEIDIGUNG

MMA Combat für Selbstverteidigung baut sich auf MMA SPORTS auf und richtet sich an Menschen, die sich in realistischen Selbstverteidigungssituationen behaupten möchten.

In dieser Variante werden Techniken aus dem MMA an die Selbstverteidigung angepasst.
Der Fokus liegt darauf, sich gegen Angriffe in unterschiedlichen Situationen effektiv zu verteidigen – egal ob im Stand oder am Boden.

Die Teilnehmer lernen:

Effektive Verteidigungstechniken gegen mehrere Angreifer
Anwendung von Hebeln, Würfen und Schlägen zur schnellen Entwaffnung oder Kontrolle des Gegners
Nutzung der Umgebung zur Selbstverteidigung
Szenarienbasiertes Training, das reale Bedrohungen simuliert

MMA Combat ist speziell auf die Selbstverteidigung im Alltag ausgelegt. Hier werden keine sportlichen Regeln befolgt, sondern Techniken gelehrt, die in gefährlichen Situationen eine sofortige und wirksame Abwehr ermöglichen. Dies macht es zu einer idealen Wahl für Menschen, die sich vor Übergriffen schützen wollen.

Warum MMA beim QLS?

Unsere Schule legt grossen Wert darauf, dass jeder Teilnehmer seine persönlichen Ziele erreichen kann – egal ob es um sportliche Erfolge im MMA Sports oder um Selbstverteidigung durch MMA Combat geht.

Mit qualifizierten Trainern und einer sicheren Trainingsumgebung bieten wir massgeschneiderte Programme, die auf die individuellen Bedürfnisse jedes Schülers eingehen.
Dabei steht nicht nur die körperliche Fitness im Vordergrund, sondern auch mentale Stärke, Selbstdisziplin und Durchhaltevermögen.

Wie wird im QLS trainiert?

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In unserem Kampfsystem werden die drei Kampfmodule OCM (Open Combat Module), CCM (Close Combat Module) und GCM (Ground Combat Module) nicht einfach separat zum Training angeboten.

 

Sie werde währen des Unterrichts gemeinsam trainiert, um ein Maximum an Effektivität zu erzielen.

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Die nahtlosen Übergänge zwischen den Bereichen OCM, CCM und GCM werden ebenfalls trainiert. Dadurch entwickeln die Kämpfer ein umfassendes Verständnis für verschiedene Kampfsituationen und lernen, sich flexibel anzupassen. Indem sie die Techniken und Prinzipien aus allen Modulen kombinieren, erlangen die Kämpfer ein breites Spektrum an Fähigkeiten und sind in der Lage, in unterschiedlichen Kampfbereichen erfolgreich zu agieren.

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Dieser ganzheitliche Ansatz erzielt, dass die Kampfkünstler über ein vielseitiges Repertoire an Techniken und Strategien verfügen. Sie lernen, die Stärken der einzelnen Module zu nutzen und sie miteinander zu verknüpfen, um in jeder Kampfsituation effektiv zu sein. Durch das integrierte Training der Module OCM, CCM und GCM werden die Kampferfahrung und das Können der Teilnehmer auf ein neues professionelles Niveau gehoben.

QLS KONZEPT

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Im QLS werde alle Bereiches des Kampfes, wie Nah-, Distanz-, Boden- und Strategisches Kämpfen trainiert und miteinander zu einem Komplexen Kampfsystem perfektioniert.

WAS ERWARTET SIE NOCH?​

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  • Personal Training Bonus für Abo Mitglieder.

  • Reale und effektive Selbstverteidigung nach dem einzigartigen Qian Long System.

  • Fitness, Ausdauer und Kraft wird für Sie individuell angepasst, ob intensiv oder nur zum Abschalten, Sie geben Ihr Tempo an.

  • Flexible Trainingszeiten. Sie habe die Wahl in einer Woche, flexibel von bis zu 4 Lektionen zu wechseln, ohne diese ankünden zu müssen. Einfach kommen, wann Sie Zeit haben.

  • Freude am Training. Die Qian Long Schule legt grössten Wert auf ein harmonisches Training und Umgang mit den Mitmenschen. 

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Einfach anmelden und ausprobieren:

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