​Das Power Workout für Kampfsportler und Fitnessbegeisterte.

Kraft, Ausdauer und Fitness.

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• Fighting Workout Schläge und Kicks.

• Elasitkband.

• Springseil

• Gewichter.

• Körperkontrolle auf basis von Calisthenics.

• Dehnübungen.

• Cardio Sets.

• Kraft Sets.

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und vieles mehr.

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